翎 x 丸桃．生活日記

現在普遍大家生活忙碌，很多時候都會選擇外食節省時間、但長期外食下來可能導致膳食纖維攝取不足，而對整體代謝產生影響。

因為自己有在飲控，所以知道補充膳食纖維有多重要，而且在進食的時候，學到的也都是要先吃蔬菜並且要有足夠的量。

那麼，膳食纖維到底對身體有什麼幫助呢？

原來，補充足夠的膳食纖維可以幫助維持代謝、增加飽足感、 與馬桶的感情穩定發展中、穩定血糖波動、減緩碳水、油脂對身體產生的影響...等。

有這麼多好處真的要補充好補充滿，雖然我並非餐餐外食，但即便自己煮也不一定能夠補充到足夠的膳食纖維！

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膳食纖維粉

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當我決定寫這篇文章時，我真的覺得...這個東西太適合我了!!!大人系機能巧克力!!!

我是巧克力姐，從小就非常喜歡吃巧克力，直到現在人生走在快40的路上依舊超級喜歡，同樣的；也因為自己年紀越來越大、身體代謝明顯下降。

這次入手船井的機能性巧克力之前我有先做功課，發現這個巧克力很厲害。

這一看不得了~它有添加機能性的代謝成分，船井burner出了兩款，其中一款是添加FIP100專利纖維的黑巧，另一款則是添加代謝成分的極纖系列，而且居然都用了巧克力界的指標「法芙娜可可」，完全打中身為巧克力控又在飲控中的我XD

所以我馬上入手兩款船井®burner®倍熱®機能黑巧克力

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機能性巧克力 黑巧克力推薦 72%極纖黑巧克力 FIP100高纖黑巧克力

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養貓人注意啦!!!!

我相信大家一定都跟我有同樣的經歷『貓砂好臭！為什麼買了除臭貓砂還是一樣臭！』

如果有！你們一定不能錯過「中宇貓砂除臭碳」！

我們家是使用貓砂機，而且都會挑選有除臭功能的貓砂

但不知道為啥有時候還是會有臭味跑出來

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家中有養貓的都知道，幫主子找好吃的乾乾跟罐頭一直都是奴才要做的分內之事

這段期間我其實給多多牠們吃過不少種罐頭

但這次入手的法麗全營養主食罐，牠們真的超滿意

先來介紹一下Cherie法麗這個品牌的主食罐

Cherie 法麗 - 全營養主食罐他總共有10種口味、5種機能

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這次我們一家人去南部旅遊，有帶上這瓶TAICNED泰陞-寶貝慕斯

它體積小，使用上也很方便!!!

對我們來說，出門在外不是每個地方都有提供洗手乳

所以我都會自備一瓶，在需要的時候可以使用

詳細使用方式讓我繼續說明...😍

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2024暑假行程來安排!!!

炎炎夏日!!每到此時最頭痛的就是要帶孩子去哪玩

因為只要是戶外就好熱，但不出門在家也會瘋掉XD

上網GOOGLE找到了一家暑假最好玩的室內遊樂園「尚順育樂世界」

尚順育樂世界就在苗栗靠近交流道的地方，一下頭份交流道之後、非常快就抵達

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你們知道嗎? 除了我們人類平常需要補充益生菌，我們的主子也很需要!!!!

貓咪的跟人類一樣，如果身體缺乏好菌其實也會有明顯的影響!!!

這次來開箱我覺得CP值很高的益生菌給大家!

威旺WeWant 貓用 好心情益生菌

裡面添加益生菌及益生元，採用美國在地65年的註冊大廠製成

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多多在我們家附近浪了三年我才把牠收編

這中間不知道牠在外面吃了多少不該吃的東西

但既然收編了，就要好好讓牠吃貓咪該吃的飼料

因為多多才4歲，所以在找尋飼料時會特別挑選一歲以上成貓可以吃的

飼料綜合營養都有涵蓋的話，就會讓我下手購買

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我來開箱我這陣子一直很需要的保健食品「Asunn-薑黃素萃取複方膠囊」

為什麼我會說自己這陣子很需要，自從踏入電商這個職業

每天真的很忙很充實，加上自己是屬於很衝很拚的人

常常超過12點才睡覺，然後早早又要起床弄小孩

然後一起床就覺得精神不太好，沒睡飽～但每天還是要持續打拼

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今天來探訪位於新竹縣湖口鄉的觀光工廠

濟生Beauty健康文化館是藥廠結合觀光工廠

館方免費參觀，但導覽跟手作DIY需預約

到底裡面有什麼呢? 讓我來帶你們一探究竟

首先館外就有蠻大的停車場可以停車

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有沒有人跟我一樣，自從用過豆腐砂就再也回不去了🤣

我喜歡豆腐砂是因為它味道是豆腐香、再來不會有太小的細屑需要處理

然後!!!!這次入手了我覺得CP值很高的貓砂「貓潤－爽爽貓砂」

想介紹並且推薦給你們~~~

貓潤－爽爽貓砂他們家有鈉基礦砂跟豆腐砂可以選擇

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自己除了偶爾出門之外，平常都待在家裡居多

每天走的路超少，加上大多數時間都坐在電腦前面

所以機能狀態真的比較差，而且也很容易生成囤積😂

最近找到這個『goiae果葉康普茶』的日夜暢空組，開箱給大家看

我入手的goiae果葉康普茶日夜暢空組有這三種

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