翎 x 丸桃．生活日記

現在普遍大家生活忙碌，很多時候都會選擇外食節省時間、但長期外食下來可能導致膳食纖維攝取不足，而對整體代謝產生影響。因為自己有在飲控，所以知道補充膳食纖維有多重要，而且在進食的時候，學到的也都是要先吃蔬菜並且要有足夠的量。
那麼，膳食纖維到底對身體有什麼幫助呢？
原來，補充足夠的膳食纖維可以幫助維持代謝、增加飽足感、 與馬桶的感情穩定發展中、穩定血糖波動、減緩碳水、油脂對身體產生的影響...等。
有這麼多好處真的要補充好補充滿，雖然我並非餐餐外食，但即便自己煮也不一定能夠補充到足夠的膳食纖維！這次有機會幫大家開箱這個新品讓我很是期待，船井®burner®倍熱®食事對策®FIP100纖維粉，除了可以幫助補充膳食纖維之外，它超厲害的是有衛福部核准的小綠人標章!!!!這次新品來襲灰熊厲害!!!

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膳食纖維粉

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當我決定寫這篇文章時，我真的覺得...這個東西太適合我了!!!大人系機能巧克力!!!我是巧克力姐，從小就非常喜歡吃巧克力，直到現在人生走在快40的路上依舊超級喜歡，同樣的；也因為自己年紀越來越大、身體代謝明顯下降。這次入手船井的機能性巧克力之前我有先做功課，發現這個巧克力很厲害。這一看不得了~它有添加機能性的代謝成分，船井burner出了兩款，其中一款是添加FIP100專利纖維的黑巧，另一款則是添加代謝成分的極纖系列，而且居然都用了巧克力界的指標「法芙娜可可」，完全打中身為巧克力控又在飲控中的我XD所以我馬上入手兩款船井®burner®倍熱®機能黑巧克力*72%極纖黑巧克力*65%FIP100高纖黑巧克力這兩款黑巧克力很好吃!!!!!都是採用有『巧克力界愛馬仕』之稱的厄瓜多莊園級可可豆製成，有滿滿的可可多酚。收到時第一眼就是先看背面的卡路里，一片大概23~26卡是不是超級無負擔~~~

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機能性巧克力 黑巧克力推薦 72%極纖黑巧克力 FIP100高纖黑巧克力

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養貓人注意啦!!!!

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家中有養貓的都知道，幫主子找好吃的乾乾跟罐頭一直都是奴才要做的分內之事

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這次我們一家人去南部旅遊，有帶上這瓶TAICNED泰陞-寶貝慕斯

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2024暑假行程來安排!!!

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你們知道嗎? 除了我們人類平常需要補充益生菌，我們的主子也很需要!!!!

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多多在我們家附近浪了三年我才把牠收編

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我來開箱我這陣子一直很需要的保健食品「Asunn-薑黃素萃取複方膠囊」

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今天來探訪位於新竹縣湖口鄉的觀光工廠

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有沒有人跟我一樣，自從用過豆腐砂就再也回不去了🤣

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