翎𝓛𝓲𝓷𝓰 x 丸桃．生活日記

維生素D3大推薦!!!台塑生醫－醫之方陽光維生素D3複方膠囊

維生素含量高達800IU

通常我在選保健食品，它的成份跟品質是我選擇的重點

長庚團隊的保健食品一直都是我的口袋名單

維生素D3的重要性

維生素Ｄ３的好處

增進鈣吸收

幫助骨骼與牙齒的生長發育

促進釋放骨鈣，以維持血鈣平衡

有助維持神經、肌肉的正常生理

如果要補充維生素Ｄ，除了曬太陽還可以透過飲食來補充

魚肉奶蛋或保健食品維生素D3（不須轉換）

黑木耳、香菇維生素D2（需轉換）

維生素D3提升血中濃度效果比維生素D2好

但其實透過日常飲食想要補充到維生素Ｄ、又似乎沒這麼容易

因為有些可能人可能不愛吃肉或者乳製品..等等，因飲食習慣問題就無法攝取到足夠的維生素Ｄ含量

然後在疫情期間，大部分的時間都宅在家裡面，所以其實很少的機會可以曬太陽，就算能曬也會怕曬傷

每到夏天，每次騎摩托車，停紅綠燈都會選在有陰影的地方（切記不能停在影響後方來車位置）

不然就是出門一定要擦防曬，或者穿外套．袖套等等

現在的太陽以前跟以前不一樣了，因為溫室效應．臭氧層破裂，所以越來越熱．溫度越來越高。

也因為這樣，所以維生素Ｄ明顯缺乏

如果需要靠曬太陽來補充維生素Ｄ，還需要在特定波長２８０－３２０ｎｍ的太陽（紫外線）下曬５－３０分鐘

但是現在這樣的氣候變遷，連在太陽下曝曬６０秒都快受不了了

所以其實大部分的人攝取維生素Ｄ都不足．．

醫之方-陽光維生素D3複方膠囊

台塑生醫聯合研發中心與長庚醫院、長庚大學、長庚科大等研發出來的陽光維生素D3複方膠囊，

專業把關，讓大家可以很方便又安心的方式攝取到維生素Ｄ

醫之方－陽光維生素D3複方膠囊，單粒維生素D3含量達800IU（為食品法規每日添加量的最高上限）

裡面成分有：

✔️維生素D

增進鈣吸收，幫助骨骼與牙齒的生長發育

促進釋放骨鈣、以維持血鈣平衡

有助於維持神經、肌肉的正常生理

✔️專利胡椒鹼

提升營養素吸收率與利用率

✔️葡萄萃取物

協同維生素Ｄ，提升保護力、健康維持

✔️通過多項檢驗標準、安心有保障

有了這些成分，讓我們可以更有效吸收且足夠含量的維生素D3

補充維生素D，不再是困難的事情

維生素Ｄ３膠囊－８歲以上１天１粒即可

1粒=10顆雞蛋維生素D含量

建議＂飯後＂搭配溫開水食用，效果會比較好唷～

維生素D3我推薦醫之方－陽光維生素D3複方膠囊

有專業的長庚團隊為大家把關品質跟D3吸收率～

而且也不需要花太高的價格就可以入手

真的是太棒了！！！

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